一，炼气期。
通过修炼吸收灵气，找到气感大概收集了一个真气值，练气一层需要两个真气值，练气二层需要四个真气值，类推到练气九层需要五百一十二个真气值。
二，筑基期。
通过压缩体内真气，由气态压缩为液态，比例由15:1、2:1、25:1、3:1不等压缩。
层次依旧是一到九层，九层依旧需要五百一十二个真气值（压缩后的）。
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三，金丹期。
通过压缩体内的液态真气，有液态转化为固态丹核。
比例同上，层次同上，九层依旧需要五百一十二个真气值（压缩后的）。
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